Sobre Sofia
Sofia nasceu no norte da Itália, de pai napolitano e mãe escocesa,
viveu no Rio de Janeiro do 2009 ao 2019 e atualmente mora na Itália.
Vem investigando movimentos de transformação a partir da Dança Movimento Terapia, do Contato Improvisação, Consciência Corporal e Comunicação Não-Violenta. Vem promovendo aulas regulares, oficinas e eventos. Os trabalhos de Sofia vão para além do corpo físico, adentrando também a investigação das relações inter e intrapessoais.
Pós graduada em Terapia Através do Movimento na Faculdade Angel Vianna no Rio de Janeiro, graduação em Pedagogia na Faculdade Bicocca de Milão,
formada em Dança Movimento Terapia (DMT) e DanceAbility.
Professora de Contato Improvisação, improvisadora em dança e preparadora corporal.
Atualmente cursando a formação de Experiência Somática e Tuning into Children.
Designer para a Sustentabilidade pelo Gaia Education e pesquisadora permanente dos princípios da Comunicação Não-Violenta (CNV).
Sustenta uma prática investigativa sobre o movimento individual e em grupo, com foco na construção de comunidades em diálogo e apoio mútuo.
Aulas e Atendimentos
Através da Dança Movimento Terapia, Contato Improvisação,
Consciência Corporal e a Escuta Ativa, Sofia oferece facilitações
para grupos, atendimentos individuais e de casais
com o intuito de apoiar pessoas em processos de transformação.
Dança Movimento Terapia
A Dança-Movimento-Terapia (DMT)
utiliza a dança e o movimento
a serviço de um
processo terapêutico
que promove
a integração emocional,
cognitiva, física e social
do indivíduo.
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Jogo~dança entre Gerações
Um espaço de brincadeiras corporais
entre pessoas de idades e papéis sociais diferentes (pais, filhos, tios, amigos, desconhecidos...)
com o principal foco de dar voz
às crianças presentes no espaço
e às nossas crianças internas.
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Contato Improvisação
O CI é uma técnica de improvisação
que prioriza a dança em relação
entre duas ou mais pessoas,
que se utiliza da escuta
entre os corpos de forma democrática.
É um cruzamento fértil onde habilidade, instinto e imaginação poética convergem.
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Escuta Ativa
Sessões de Escuta inspiradas na
Comunicação Não-Violenta.
A CNV é uma visão de mundo
que enxerga o conflito como
uma oportunidade de estreitar
relações e se baseia em habilidades
de linguagem e comunicação que fortalecem
a capacidade de continuarmos humanos,
mesmo em condições adversas.
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Corpo nas Organizações
São trabalhados temas como sense and respond (sentir e responder),padrões emergentes,
mudança sistêmica,
modelo de gestão e governança,
gestão de crise, coesão entre equipe,
calma, respeito aos limites,
cuidado,
abertura para o desconhecido,
criatividade, inovação, presença.
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